Τα χέρια μας απασχολούνται με εκατομμύρια δραστηριότητες όλη την ημέρα. Παρόλο που έχουν συνηθίσει να κάνουν δουλειές, το δέρμα των χεριών είναι πραγματικά λεπτό και απαιτεί σωστή περιποίηση. Η καθημερινή ρουτίνα χεριών πρέπει να σέβεται τις φυσικές διαδικασίες της γήρανσης, η οποία ξεκινά από τα 30. Τι κρέμα χεριών να επιλέξετε; Πώς να απαλύνετε το δέρμα των χεριών και πώς να αποτρέψετε τη γήρανση;

Τι κρέμα χεριών να επιλέξετε;

Τα άγρια και ξηρά χέρια χρειάζονται μια κρέμα με ουρία, γλυκερίνη και σορβιτόλη που συγκρατεί το νερό στην επιφάνεια των χεριών. Τα παρασκευάσματα με βιταμίνη Ε, ρετινόλη, υαλουρονικό οξύ και κολλαγόνο ενισχύουν το δέρμα και έχουν αντιγηραντική δράση. Όσον αφορά την πανθενόλη, την λανολίνη και το ασβέστιο, αυτές οι ουσίες καταπραΰνουν τους ερεθισμούς και βοηθούν στη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας και άλλων παρόμοιων παθήσεων του δέρματος.

Ωστόσο, η κρέμα χεριών από μόνη της δεν αρκεί. Ένα ελαφρύ ενυδατικό είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ενώ ένα πλούσιο και προστατευτικό προϊόν είναι απαραίτητο το χειμώνα.

Πώς να λειάνουμε το δέρμα των χεριών μας;

Για να τονώσω και να απολεπίσω τα χέρια μου, κάνω απολέπιση με αλάτι, μία φορά τη βδομάδα. Αναμειγνύω ένα κουτάλι αλάτι με ένα κουτάλι ελαιόλαδο. Στη συνέχεια, το τρίβω στα χέρια μου, μέχρι να λιώσει το αλάτι. Μετά, πλένω τα χέρια και τα τρίβω με χυμό λεμονιού αναμεμιγμένο με νερό (αναλογίες 1:1). Στο τέλος, τα σκουπίζω με μία πετσέτα και ολοκληρώνω με ενυδατική κρέμα. Κατά τη γνώμη μου, η απολέπιση με αλάτι είναι εξαιρετικά αποτελεσματική, διότι το αλάτι εξομαλύνει και βελτιώνει την ευλυγισία του δέρματος. Όσον αφορά τα οξέα φρούτων του χυμού λεμονιού, σβήνει τους αποχρωματισμούς του δέρματος.

Πώς να αποτρέψετε τη γήρανση των χεριών;

Η παλάμη του χεριού έχει παχύτερο δέρμα και διαθέτει πολλούς δέκτες. Η ραχιαία πλευρά, από την άλλη, έχει πολύ λεπτό δέρμα, είναι ευαίσθητη και δεν διαθέτει σχεδόν καθόλου υποδόριο ιστό. Εάν τα χέρια μας δεν ήταν έτσι φτιαγμένα, δε θα μπορούσαμε να λυγίσουμε τα δάχτυλα μας, ούτε να κάνουμε ακριβείς κινήσεις με τα χέρια μας. Η σχεδόν ολική απουσία υποδόριου ιστού – ο οποίος κατασκευάζεται κυρίως από λιπώδη ιστό – ευθύνεται για την επιταχυνόμενη γήρανση των χεριών. Όπως προανέφερα, τα πρώτα σημάδια γήρανσης είναι ορατά όταν είμαστε γύρω στα 30. Παρόλο που πρόκειται για μια εντελώς φυσική διαδικασία, μπορούμε να την καθυστερήσουμε. Για να το κάνετε αυτό, επιλέξτε κρέμες που παρέχουν προστασία και ενυδάτωση.

Πώς φροντίζω τα χέρια μου;

Πρώτον, πριν αρχίσω να κάνω δουλειές στο σπίτι ή πριν κάνω απολέπιση χεριών, πάντα χρησιμοποιώ ένα μαλακτικό νυχιών πρώτα. Μετά χρησιμοποιώ μια πλούσια κρέμα και την τρίβω στο δέρμα. Θα ήθελα να σας προτείνω μια κρέμα bio-glove, διότι μπορεί να δημιουργήσει ένα είδος μη ευαίσθητης προστατευτικής μεμβράνης που εμποδίζει τους ρύπους και άλλους επιβλαβείς παράγοντες να φτάσουν στο δέρμα. Η δράση της ξεκινά μέσα σε 2 λεπτά από την τοποθέτησή της στα χέρια. Στη συνέχεια, φοράω πλαστικά γάντια, αλλά επειδή είμαι αλλεργική στο λατέξ, χρησιμοποιώ γάντια από καουτσούκ με μια επιπλέον στρώση βαμβακιού στο εσωτερικό.

Τώρα αρχίζω να καθαρίζω το σπίτι 🙂 Τι κάνω μόλις τελειώσω; Πλένω τα χέρια μου, αλλά όχι σε ζεστό νερό που αφυδατώνει την επιδερμίδα – η θερμοκρασία του δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 20 βαθμούς Κελσίου. Στη συνέχεια, σκουπίζω τα χέρια μου με μία πετσέτα απαλά – δεν τα τρίβω. Δεν πρέπει να παραλείψετε το δέρμα μεταξύ των δακτύλων. Τέλος, τοποθετήστε μια κρέμα χεριών και νυχιών.

Με ποιους τρόπους περιποιήστε τα χέρια σας; Ποια είναι τα προϊόντα περιποίησης χεριών που σας αρέσει να χρησιμοποιείτε; Περιμένω τα σχόλιά σας!