Νομίζω ότι θα έχω δίκιο αν σας πω ότι κάθε γυναίκα κάποτε στη ζωή της προσπαθούσε να κάνει ό,τι καλύτερο μπορούσε για τα μαλλιά της, αλλά τα αποτελέσματα δεν ήταν τα αναμενόμενα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται στην έλλειψη γνώσεων!

Σε αυτήν την ανάρτηση, θα ήθελα να σας πω τι βλάπτει τα μαλλιά μου περισσότερο. Ανέλυσα παρακάτω διεξοδικά τις παλιές μου συνήθειες περιποίησης και θα σας αναφέρω έξι που με βοήθησαν με πολύ προσπάθεια να αποκαταστήσω την καλή εμφάνιση των μαλλιών μου.

Συχνά με ρωτάτε τι κάνω στα μαλλιά μου, ποιες θεραπείες χρησιμοποιώ και έχω τόσο τέλεια μαλλιά. Ειλικρινά, κάνω πολλά και θα ήταν πολύ δύσκολο για μένα να σας τα πω όλα σε μία μόνο ανάρτηση. Εκτός αυτού, η ρουτίνα περιποίησης μου αλλάζει ανά εποχή, για να εξυπηρετεί τις τρέχουσες ανάγκες των μαλλιών μου και τους στόχους που θέλω να πετύχω.

Το πιο σημαντικό είναι ωστόσο ΤΙ ΔΕΝ ΝΑ ΚΑΝΩ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΜΟΥ! Δυστυχώς, είναι πολύ πιο εύκολο να καταστρέψετε τα μαλλιά παρά να τα αναζωογονήσετε.

ΛΑΘΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΜΑΛΛΙΩΝ ΠΟΥ ΣΥΝΗΘΙΖΑ ΝΑ ΚΑΝΩ (ΑΣΥΝΕΙΔΗΤΑ)!

Λάθος 1. Πολύ συχνό λούσιμο (κάθε μέρα)

Συνήθιζα να λούζομαι σχεδόν κάθε μέρα. Είχα αφέλειες τις οποίες κάποιες φορές έπλενα και δύο φορές την μέρα, για παράδειγμα το απόγευμα όταν ήθελα να βγω με φίλους. Ήθελα να φαίνονται φρέσκες, αλλά δεν είχα χρόνο να λούσω όλο το μαλλί μου. Και έτσι ξεκίνησα αυτόν τον φαύλο κύκλο, καθώς το τόσο συχνό λούσιμο κάνει το τριχωτό της κεφαλής να παράγει περισσότερο σμήγμα, το οποίο μας αναγκάζει να λουζόμαστε ακόμα πιο συχνά. Η περίοδος «αποτοξίνωσης» κατά την οποία προσπαθούσα να ρυθμίσω το τριχωτό της κεφαλής μου για να μην παράγει τόσο πολύ λιπαρότητα ήταν αρκετά ενοχλητική. Τώρα ξέρω ότι άξιζε τον κόπο. Τώρα πια λούζομαι κάθε 3-4 μέρες, αλλά όταν βλέπω ότι τα μαλλιά μου χρειάζονται φρεσκάρισμα, χρησιμοποιώ ένα ξηρό σαμπουάν. Η ρίζα μου πια δεν λιπαίνεται όσο παλιότερα, επειδή τα επίπεδα σμήγματος είναι ισορροπημένα. Επιπλέον, τα μαλλιά μου δεν είναι αφυδατωμένα πια – κάτι που συνέβαινε στο παρελθόν, γιατί χρησιμοποιούσα σαμπουάν κάθε μέρα. Ακόμα και το κεφάλι μου δεν ερεθίζεται όσο πριν. Τίποτα εκτός από θετικά, σωστά;

Λάθος 2. Χρησιμοποιούσα σίδερο δύο φορές την μέρα

Όταν ήμουν έφηβη χρησιμοποιούσα σίδερο συνέχεια. Τότε κανείς δεν σκεφτόταν ότι πρέπει να προστατεύει τα μαλλιά, με κάποια προϊόντα προστασίας, από τη θερμότητα. Υποθέτω ότι κανείς δεν γνώριζε πόσο καταστροφική επίσης είναι η υψηλή θερμοκρασία στα μαλλιά. Τι έκανα λοιπόν τότε; Ρύθμιζα τη θερμοκρασία σε υψηλά επίπεδα και ίσιωσα όλο το μήκος των καημένων μαλλιών μου, τούφα-τούφα. Θυμάμαι να βασανίζω τα μαλλιά μου με αυτόν τον τρόπο σχεδόν δύο φορές την μέρα. Και ένας άλλος φαύλος κύκλος ξεκινούσε εκ νέου, καθώς τα μαλλιά μου είχαν καταστραφεί και λόγω της υψηλής θερμοκρασίας γίνονταν όλο και πιο ξηρά, εύθραυστα, φριζαρισμένα και ατίθασα. Όσο κι αν προσπαθούσα να τα ισιώσω με το σίδερο, τόσο χειρότερα γίνονταν. Τώρα δεν χρησιμοποιώ σίδερο, εκτός από εξαιρετικές περιπτώσεις (αλλά πάντα με προϊόντα προστασίας από τη θερμότητα!). Προτιμώ φυσικές μεθόδους ισιώματος μαλλιών, αυτές που δεν απαιτούν τη χρήση εργαλείων. Είμαι τυχερή που σήμερα τα μαλλιά μου φαίνονται όμορφα, χωρίς να χρησιμοποιώ πια σίδερο.

Λάθος 3. Χρήση σαμπουάν κατά της πιτυρίδας όταν δεν υπάρχει πιτυρίδα στο κεφάλι σας

Το είχα παρακάνει με τη χρήση σαμπουάν κατά της πιτυρίδας. Τα θεωρούσα ως απλά σαμπουάν και τα χρησιμοποιούσα καθημερινά, κάτι που ήταν ένα τεράστιο λάθος. Πρώτα απ’ όλα, τα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο εάν το τριχωτό της κεφαλής σας έχει πιτυρίδα – περιέχουν ισχυρά καθαριστικά. Όταν χρησιμοποιούνται σε υπερβολικό ρυθμό αυτά τα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής και να χειροτερέψουν την πιτυρίδα. Ακόμα κι αν κάνετε θεραπεία που στοχεύει στην καταπολέμηση της πιτυρίδας, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε εναλλάξ δύο τύπους σαμπουάν: αντιπιτυριδικά και βαθιάς ενυδάτωσης. Δεύτερον, μπορεί να εθιστείτε στη χρήση σαμπουάν κατά της πιτυρίδας. Και εδώ ξεκινά ένας άλλος φαύλος κύκλος στον οποίο έχουμε παγιδευτεί – όσο πιο έντονα καθαρίζουμε το τριχωτό της κεφαλής με σαμπουάν κατά της πιτυρίδας, τόσο περισσότερο ερεθίζεται, έτσι ξεφλουδίζει και εντείνεται το πρόβλημα. Καταλαβαίνετε τι εννοώ; Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης της πιτυρίδας, οπότε η χρήση σαμπουάν κατά της πιτυρίδας δεν είναι η μοναδική.

Λάθος 4. Βαφή μαλλιών κάθε 6 μήνες

Μια περίοδος της ζωής μου απεχθανόμουν το φυσικό χρώμα των μαλλιών μου. Είχα την λαμπρή ιδέα να βάψω τα μαλλιά μου (αχ θεέ μου) μαύρα. Δεδομένου ότι τα μαλλιά μου μακραίνουν αρκετά γρήγορα, είδα τη ρίζα μου αποδυναμωμένη γρήγορα. Μαντέψτε τι έκανα γι’ αυτήν την κατάσταση… Απλώς έβαψα ξανά τα μαλλιά μου. Φυσικά και όχι μόνο τη ρίζα, αλλά όλο το μήκος των μαλλιών! Μάλιστα δεν έδωσα προσοχή καν στη βαφή, αν περιείχε αμμωνία ή όχι. Και με αυτόν τον απλό τρόπο, μέσα σε λίγους μήνες κατάφερα να μετατρέψω τα μαλλιά μου σε άχυρο. Μαύρο άχυρο, τελείως ξηρά, εύθραυστα και ατίθασα. Νομίζω ότι αυτό το λάθος ήταν το πιο σοβαρό, γιατί αυτά τα πειράματα κατέστρεψαν τα μαλλιά μου εντελώς. Σήμερα αποφεύγω τις βαφές μαλλιών. Αν θέλω να αλλάξω το χρώμα τους, χρησιμοποιώ φυσικές μεθόδους μόνο, όπως η χέννα. Ευτυχώς, έμαθα από τα λάθη μου.

Λάθος 5. Πιάσιμο μαλλιών σε σφιχτή αλογοουρά

Ξέρετε ποιος είναι ο κύριος λόγος για την αραίωση των μαλλιών; Το πιάσιμο σε πολύ σφιχτή και ψηλή αλογοουρά. Αυτή ήταν μία ακόμα κακή μου συνήθεια. Απλώς δεν μου άρεσαν τα μαλλιά μου, οπότε ο ευκολότερος τρόπος να μην με ενοχλούν ήταν να τα πιάνω. Φυσικά και τα έπιανα σφιχτά, για να μην πετάνε τριχούλες που με εκνευρίζουν. Τώρα ξέρω ότι αυτός είναι ο δρόμος για να αποδυναμώσω τους θύλακες και να αραιώσω τα μαλλιά μου. Προφανώς ένα τέτοιο χτένισμα δεν θα σας κάνει κακό αν το κάνετε που και που, αλλά εγώ το έκανα κάθε μέρα. Σήμερα, προτιμώ να έχω τα μαλλιά μου απλά και πιο χαλαρά.

Λάθος 6. Ύπνος με βρεγμένα μαλλιά

Μπορείτε να καταστρέψετε τα μαλλιά σας επίσης όταν κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά. Ακούγεται σαν χαζομάρες κάποιου μανιακού με τα μαλλιά; Ίσως να είναι λίγο, αλλά είναι αλήθεια. Τα βρεγμένα – ή ακόμα και τα νωπά – μαλλιά είναι μερικές φορές πιο επιρρεπή σε φθορά, σπάνε ευκολότερα και είναι εξαιρετικά ευαίσθητα. Επομένως, εάν λούζεστε το βράδυ, κάντε το νωρίς, ώστε τα μαλλιά να προλάβουν να στεγνώσουν. Δεν ακολουθούσα αυτή τη συμβουλή, ούτε καν το σκεφτόμουν, οπότε κατέληξα με σπασμένες άκρες και αναγκάστηκα να τα κόψω αρκετά. Η μόνη εξαίρεση είναι εάν κοιμάστε με τα μαλλιά σας τυλιγμένα σε ρόλεϊ ή τα έχετε κάνει πλεξούδα. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα έχετε μόνο όμορφες μπούκλες το πρωί, αλλά επίσης θα προστατεύσετε τα μαλλιά από φθορά.

Πώς είναι η δική σας περιποίηση μαλλιών;